为什么社交恐惧症患者会害怕与别人交流

2015-06-25 13:22:45

　　【导言】在当今社会，好的社交能力变得尤为重要，可有些人却恰恰害怕与别人交流，特别是在一些公开的社交场所。这严重影响了他们在别人心中的评价，也给他们的工作带来了麻烦，专家介绍，这是患有社交恐惧症的表现，及时了解社交恐惧症的原因及时对症治疗很重要。

　　一、缺乏锻炼

　　有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼，缺乏社交技巧给别人造成不好的印我明，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。同时，本人觉察到了自己的社交笨拙，也容易造成紧张害怕。

恐惧症病因

　　二、社交动机不纯

　　有些患者社交的动机不纯，希望自己在别人心目中造成某种特殊的印象，所以才可能会感到紧张不安甚至恐惧。假如不论别人对我有什么看法，我一概毫不在意，就不会紧张害怕。

　　三、自我贬低

　　有 的患者他们在社交过程中的行为其实是恰当的，但患者却认为自己的表现不对，所以是患者对自己的评价不恰当。在社交过程中，患者的自我贬低起着重要作用。不 少患者对自己要求过高，恨不能以自己超群的口才和举止得到所有人的称赞与喜欢，这就不可避免反复造成自我挫败，终于导致见人就紧张害怕。

　　温馨提示：阅读了以上内容，希望它们对您有一定帮助，如果您还有什么想要了解，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您早日摆脱害怕与别人交流这样的恐惧症。

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