有些人为什么会特别恐惧与别人交流

2015-06-27 13:01:42

　　【导言】社交对于现代人来说非常重要，它在工作与生活中也是很必要的，但是日常生活中有这样一种人，他们对社交持有恐惧心理，不敢与别人交流，只要与别人对视就心慌手抖流汗，甚至达到了惊恐的程度，只想逃到可以不用与人打交道的国度，专家表示，这些都是社交恐惧症的症状，那么有些人为什么会特别恐惧与别人交流呢?下面我们来看看介绍。

　　原因一、社交动机不纯

　　有些患者社交的动机不纯，希望自己在别人心目中造成某种特殊的印象，所以才可能会感到紧张不安甚至恐惧。假如不论别人对我有什么看法，我一概毫不在意，就不会紧张害怕。

恐惧症病因

　　原因二、缺乏社交锻炼

　　有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼，缺乏社交技巧给别人造成不好的印我明，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。同时，本人觉察到了自己的社交笨拙，也容易造成紧张害怕。

　　原因三、对自己要求高

　　有的患者他们在社交过程中的行为其实是恰当的，但患者却认为自己的表现不对，所以是患者对自己的评价不恰当。在社交过程中，患者的自我贬低起着重要作用。不 少患者对自己要求过高，恨不能以自己超群的口才和举止得到所有人的称赞与喜欢，这就不可避免反复造成自我挫败，终于导致见人就紧张害怕。

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