青少年怎样克服社交恐惧症

2015-06-18 13:38:26

　　患者咨询：您好，我想向您说说我的情况，一直以来我有一个毛病，就是不敢在公共场所讲话，老师让我去讲台演讲，我更是紧张的一句话也说不出来，还会出现心发慌、口吃、脸红的现象，我想问问怎样才能克服这个问题，我真的感觉很苦恼。

　　医生回答：现在有很多青少年都是社交恐惧患者，经常对于在公共场所讲话会感觉特别的畏惧和害怕，或者平时和陌生人交谈中，特别的扭捏，很不自然，更有甚者会出现口吃、脸红等问题，针对您的问题，下面我将进行详细介绍。

　　治疗恐惧症好的方法是：

　　一、行为治疗

　　家属和医护人员帮助患者培养合适的行为来应对生活与工作，良好的应对人际关系，从行为层面塑造，解决你内在的焦虑和恐惧，帮助你更好的适应社会。

恐惧症治疗方法

　　二、催眠治疗

　　在患者清醒的状态下，催眠师把患者催眠，在催眠放松的状态下，直接和患者的潜意识对话，了解其潜意识里隐藏的情结以及对患者的不良影响，并结合其它方法进行综合治疗。

　　三、精神疗法

　　患者通过自由联想，主要针对童年是否有创伤经历，以及某些恐惧对象对患者的影响，让潜意识的东西呈现在意识里，并发泄压抑和累积已久的情绪，在潜意识层面进行疏导。

　　除了上述疗法，您还应该选择到专业医院进行治疗：

　　青岛市安宁医院的“321阴阳平衡法疗”，对治疗恐惧症效果好，它结合新型引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻破恐惧症等精神疾病难题，该体系采用纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症。

　　温馨提示：以上就是关于恐惧症治疗的介绍，专家建议，如果您的社交恐惧症情况较严重，就该选择到正规的医院进行治疗，以免贻误病情。如果还有什么想要了解，可以点击在线专家或拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　文章标题拼音：qingshaonianzenyangkefushejiaokongjuzheng