女子失眠患上“神经症” 专家：少看手机电脑

2016-12-01 17:18:12

　　家住哈市道里区的袁女士最近遭遇母亲病故，悲痛欲绝的她，近一个月来几乎没合过眼，晚上不停翻看微信公众号里的鸡汤文，寻求理解和安慰。很快她开始出现心慌、头晕、胸闷、恶心的症状，有时站都站不住，人都困得要崩溃了，可怎么也睡不着。近日，精神已近乎崩溃的袁女士，来到医院就诊。

　　因袁女士气短、上不来气，开始医生怀疑她是心脏有问题，但吃了一阵药，病症却没缓解，医生排除了心脏的问题。经过二次诊断，确诊袁女士是神经系统出现问题，叫神经症，没有任何可证实的器质性病变，心悸、胸闷、气短、头痛这些症状，都是长期失眠和心情抑郁造成的。也不用吃药，就是少看手机、电视、电脑，不能看凶杀、宫斗剧……全天加起来盯电子屏幕不能超过2个小时，其他时间就是发呆、散步、做运动。“按照医生的指示，在家人的监督下，两周后，我开始有了好转，每晚断断续续能睡上三四个小时了。”董女士说。