青岛安宁医院 Qingdao AnNing Hospital |
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2015-07-13 15:40:09
【导言】青岛市精神病医院专家介绍,强迫症患者多追求完美且有严重的疑心病,强迫症会对患者的日常生活、工作、个人身心健康造成一定的影响,得了强迫症,只有尽早治疗,才能早日回归安稳生活,那么青岛哪家医院治疗强迫症效果好?专家介绍,青岛安宁医院的专家团队经过多年研究提出“321阴阳平衡法疗”,对强迫症状的治疗效果较好。
强迫症的治疗方法常见的有以下几种:
一、系统脱敏法
先学会放松的方法,然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境,再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏,就洗手癖而言,应一步步地减少洗手时间,增加赃物的刺激量,依次执行下去。
强迫症治疗方法
二、音乐治疗
患者适宜多听一些比较舒缓的音乐,能够有效缓解精神的紧张和不安,有助于保持平和的情绪。
三、加强锻炼
患者适宜加强身体锻炼,多做一些有氧运动,能够有效地减弱强迫症带来的危害。
另外,您还可以选择321阴阳平衡法疗治疗强迫症:
青岛安宁医院的专家团队经过多年研究提出“321阴阳平衡法疗”,对强迫症状的治疗效果较好,该疗法采用纯中医中药的方法,绿色安全,没有副作用和后遗症,帮您重燃康复希望。
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