“心理中暑”的原因是什么？安宁神经病医院

2023-06-21 10:47:27

 　　每当高温天气来临，炙热的体感总是让人难以忍受。 甚至有些人会变得异常暴躁、爱发脾气，看谁都不顺眼。 这时候，就要小心“心理中暑”了。 心理中暑是指在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常。 医学上称之为“夏季情感障碍”，主要表现为情绪烦躁，思维紊乱，心境低落和行为失控。

　　情绪烦躁：常常觉得心烦意乱，会因为一些微不足道的小事对别人发火；

　　思维紊乱：难以静下心来思考，记忆力下降，容易忘事；

　　心境低落：对什么事情都不感兴趣，甚至对亲人都缺乏热情；

　　行为失控：火气大，容易与别人发生摩擦，同陌生人之间的纠纷更易发生。

　　那么，“心理中暑”的原因是什么呢？ 心理学家和医学家认为，人的情绪与气候有密切关系。

　　尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，气候条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响明显增强，导致情绪和认知行为的紊乱。 当然，除了气温的变化以外，“心理中暑”还与人的出汗多少、睡眠时间和饮食有关。 心理中暑如果不加以干预，对个体的心理健康和生理健康都会产生不可忽视的影响。

　　如果您或者身边的朋友夏季情绪起伏较大，建议去正规医院接受医生咨询，推荐青岛安宁心理医院。

　　青岛安宁心理医院是严格卫生部门标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的精神卫生专科医院。医院始终将患者的康复作为立院的第一要义。坚持以细分病种，精耕技术做为宗旨。根据精神心理疾病的特点，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大的病种，在普通门诊基础上，特开设专家门诊，其中包括心理咨询门诊、精神心理门诊、青少年心理门诊、睡眠障碍门诊、抑郁焦虑门诊等。

　　医院定期邀请包括北京大学第六医院、北京回龙观医院、上海市精神卫生中心在内的京沪川渝鄂等各地精神卫生专家交流指导，实行“京鲁浙沪”诊疗联合体，致力于为患者提供专业性，特需化医疗服务，确保每一位患者都可以得到精确诊断、有效治疗、全面康复的一站式就医体验，使患者早日回归家庭，适应社会生活。

　　青岛安宁心理医院，旨在为患者回归健康生活架起一道桥梁，帮助患者重新定义健康生活的意义。