晚上很难睡着是什么原因

2014-07-10 13:46:43

　　【导言】晚上很难睡着是什么原因?人们晚上难以睡着，会导致白天工作缺乏精力，总是不断的犯困，而且影响大脑活动和记忆能力，同时也会影响身体的免疫力等，但是人们对于失眠的病因不清，导致失眠问题不断发展，那么晚上很难睡着是什么原因?接下来就请青岛安宁医院的专家详细的介绍一下。

　　晚上很难睡着是什么原因：

　　晚上很难睡着原因一、躯体疾病造成失眠;如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等都能导致失眠，出现晚上很难睡着的情况。

失眠病因

　　晚上很难睡着原因二、年龄因素引起的失眠：年龄越大失眠发生率越高，尤其是在更年期阶段，更年期失眠是常见现象;因为身体素质下滑，对于刺激变得敏感，出现失眠问题。

　　晚上很难睡着原因三、精神因素造成失眠：急性或慢性焦虑;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下;常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍人眠。还有人害怕黑暗、害怕噩梦、害怕睡过去不会醒过来等。

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　　晚上很难睡着原因四、其它原因引起的失眠：如脑力劳动者，用脑过度，环境周围吵闹，过度饮酒、饮茶及咖啡。失眠可分为：入睡困难、早醒及易醒。最主要的症状为睡眠不足，还常可伴随许多不适症状及精神表现。

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　　温馨提示：晚上很难睡着是什么原因?以上就是关于失眠病因的介绍，专家介绍，躯体疾病、身体素质、精神因素以及用脑过度等都会引起晚上很难睡着问题的出现，专家提醒，治疗晚上失眠，选择到专业的医院进行治疗，以免失眠问题继续发展。如果还有什么关于失眠症想要咨询，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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