为什么有些人会出现夜里时睡时醒的情况

2015-08-10 15:11:12

　　【导言】在日常生活中，其实有很多人会出现失眠的问题，失眠症在不同的人身上有不同的症状特点，有的人会出现夜里时睡时醒的情况，时睡时醒十分影响人们的睡眠质量，长期以往，对人们的身心健康、日常工作、学习等都有严重危害，那么当你在夜里出现时睡时醒的情况时你知道为什么有些人会出现夜里时睡时醒的情况吗?下面跟随青岛安宁医院专家了解一下。

　　为什么有些人会出现夜里时睡时醒的情况?青岛安宁医院专家介绍详细的原因有：

　　原因一、情绪因素导致的失眠

　　情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的。

失眠原因

　　原因二、服用药物导致的失眠

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状。

　　原因三、因生理造成的失眠

　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化，卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　温馨提示：为什么有些人会出现夜里时睡时醒的情况?以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您及早摆脱失眠困扰。

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