青岛安宁医院医师带你了解失眠危害

2017-10-31 20:05:36

　　青岛安宁医院医师带你了解失眠危害?作为一种常见的精力疾病，失眠对人们来说都是耳熟能详的一种疾病了。社会将每年的三月二十一日设定为“世界睡眠日”就是期望大家能对睡觉健康有所注重，可是惋惜的是，跟着社会的前进，人们生活方式的改动以及社会压力的增大，失眠的人数不减反增。那失眠会对人们形成的危害是什么呢?

青岛安宁医院医师带你了解失眠危害

　　青岛安宁医院医师带你了解失眠危害?

　　1.影响青少年发育：长时间的失眠关于青少年的身体发育有非常大的影响，会形成青少年发育迟缓、身高不足等问题，对青少年的表面和心思影响深远。

　　2.导致人们的工作学习功率下降：长时间的失眠会形成患者呈现健忘、注意力没有集中等问题的发作，给人们的工作和学习形成很大的影响。因为大脑无法得到足够的歇息，所以失眠患者无法正常的进行工作和学习。

　　3.诱发抑郁等疾病：青岛安宁医院的专家表明说，长时间的失眠会导致人们呈现郁闷症、焦虑症、心脏病、头昏头痛等疾病和症状的发作，影响身心健康。

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