诊断失眠有什么依据

2014-03-10 10:10:33

　　【导言】诊断失眠有什么依据?伴随社会各种压力不断增加,很多人患上了失眠症,失眠看似一件小事,危害很严重。失眠造成人们白天精神不佳,容易倦怠,工作粗心大意,影响工作和学习效率等等。专家提醒失眠危害极大,及时治疗是关键,那么怎么诊断日常休息中患上了失眠,失眠症有哪些具体表现?诊断失眠有什么依据?针对以上,我们请教青岛睡眠研究所的专家介绍一下。

　　诊断失眠依据:

　　1、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

　　2、睡过之后精力没有恢复;

　　3、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　4、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

　　5、很多失眠的人喜欢胡思乱想。

　　6、入睡困难;

　　7、不能熟睡;

　　8、早醒、醒后无法再入睡;

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　　温馨提示:诊断失眠有什么依据?以上就是睡眠研究所的专家关于失眠症的症状表现的介绍,希望可以对您治疗失眠症有一定的帮助,专家提醒失眠并不可怕,而失眠的治疗只要选择正规的医院进行治疗,是一定可以尽快摆脱失眠的困扰。如果您还有什么疑问或者想要了解的问题,您可以点击在线专家或者拨打健康热线:0532-58977120与我们联系。

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