焦虑引起的失眠有什么症状

2013-09-07 16:41:56

　　焦虑引起的失眠有什么症状？有一种失眠病症叫做焦虑性失眠，这种失眠的类型主要是由焦虑情绪引发的，是失眠比较常见的类型分类，患者有焦虑和失眠的双重症状，不仅是严重的影响着人们的睡眠，还对人们的精神健康有着很大的影响。

　　1、入睡潜伏期长

　　对于焦虑性失眠患者来说，出现入睡时间延长的情况是最常见的，据悉，这类患者主要因入睡困难的情况所困扰，因而会时不时地出现难以避免的心境障碍，而这同样也是导致焦虑性失眠加剧的最主要原因。

　　2、难以达到深度睡眠

　　实际上，焦虑性失眠的发作后，患者最容易表现出噩梦连篇、夜醒次数增多、时不时地出现惊醒状态，还有的患者在醒后就很难再入睡。这等等的症状出现，自然会给患者带来不必要的困扰，需及时引起重视为好。

　　3、次日疲乏兼胡思乱想

　　在形成真正意义上的焦虑性失眠之后，这类患者最直观的外在表现就是次日疲乏不解，同时，对于已有好多次焦虑性失眠的人来说，最容易在次日表现出胡思乱想的情况，这反过来也会致使睡眠障碍不断加重。

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　　专家指出：在失眠之后，若是未能及时采取调整措施的话，往往会导致失眠发展地更为严重，时间久了，还很容易导致失眠渐进性发展后引发多种疾病，这自然会对患者是极为不利的。因此，对于失眠一定要引进重视，较好能及时明确失眠渐进性发展后会怎样。