早上早醒,醒后再也睡不着是怎么回事

2013-08-03 17:19:39

　　患者咨询：“医生，你好，我睡眠不是很好，晚上还是能睡着的，但是吧就是早醒会早醒，很早就会醒来，而且几乎每天都是这个样子，早的时候凌晨一两点就会醒，有的时候还晚些，四五点就醒，醒来之后就很难再睡着，早上起来很累，很累的，医生：早上早醒，醒后再也睡不着是怎么回事?”

　　李少华专家诊断：早醒，入睡更难是失眠常见的症状表现。许多失眠症患者早晨醒来的时间总是提前，往往天还未亮人就醒了，而且醒来后再也难以成眠，只好瞪着眼睛到天亮。失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。和无法入睡一样，早醒也缩短了睡眠的时间，对人体健康产生极大的危害。同时早醒也常常是抑郁症的早期信号，早醒之后，随之而来的便是患者脑海中的胡思乱想、思绪万千。

　　除了早醒，失眠其他的症状表现：

　　一、睡眠浅容易做梦--患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　二、入睡困难--这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1--3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　三、睡眠感觉障碍--缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　四、睡眠质量差--许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。

　　李少华专家提醒：失眠症的症状表现。通过以上详细的介绍，相信大家对失眠的症状表现有一定的了解。小失眠，大危害，不要小觑失眠，出现失眠的症状表现，领先时间要想到治疗，及早治疗，伤害也会少一分，选择的技术，就选择了健康。希望患者能够早日康复。>>>失眠较好的治疗方法是什么

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