在现在的社会中，有效预防头痛的方法是什么

2014-11-24 17:28:46

　　 原标题：在现在的社会中，有效预防头痛的方法是什么?

　　【导言】在现在的社会中，有效预防头痛的方法是什么?随着社会压力的不断增大，生活水平的不断提高，头痛的问题逐渐的困扰着人们的生活，那么预防头痛的方法是什么?下面就请青岛安宁医院的专家解答：

头痛治疗

　　预防头痛的方法是：

　　1.药物治疗：一些药物可以改善情绪而预防头痛。但是药物干预应该注意选择疗效确切且不良反应少的一些预防药物，从小剂量开始，在专家指导下坚持评估疗效和治疗疗程。

　　2.有健康的生活方式：如何防止偏头痛，保持健康的生活方式，不熬夜，也不要贪睡，不要常常坐着。定期运动可以缓解压力和紧张性头痛，也可减少头痛发生的频率。

　　3.治疗各种原因引起的头痛触发器：发现和避免各种诱因，头痛，应避免使用含酒精的饮料，以减少头痛发作频率。推荐阅读：青岛治疗精神病

　　4.非药物治疗：偏头痛患者在不是很严重的情况下，充分利用非药物干预，可用热毛巾敷头或颈部，对颈部和肩部进行按摩。

　　友情提示：以上就是有关“在现在的社会中，有效预防头痛的方法是什么?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有头痛的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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