青岛安宁医院 Qingdao AnNing Hospital |
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2016-11-30 15:13:43
【导言】疑病症其实是一种情感性精神障碍,患者往往都深信自己的身体上存在一种到几种疾病,以至于为此终日焦虑、抑郁、恐惧、烦躁不已,精神十分痛苦。有些患者认为疑病症只是思想认识上的一种问题,因此无需进行治疗。其实,疑病症不及时进行治疗,会引发更多严重问题。
青岛安宁医院专家指出,疑病症不及时治疗危害多:
1、无法应对正常工作和生活
疑病症患者整天精力都集中在对自己身体健康的怀疑和对各种疾病的担忧上,根本无心工作,生活上也会因精神萎顿而变得失去固有规律。
2、容易引起各种心理障碍
早期的疑病症状如何不进行心理干预,等到病情严重后,则抑郁、焦虑、失眠、强迫、恐惧等多种心理问题都会找上门。
3、导致负面情感进一步加深
疑病症患者深信自己得了一些绝症、重病,于是更倾向于向家人寻求关心和理解,而家属从医生处已经获悉了健康的体检结果,在与疑病症患者相处时往往缺乏专业医护人员的耐心,这就使得疑病症患者深深陷入不被人理解的孤独、寂寞、绝望和抑郁当中,而这些负面情感更进一步的加深了疑病症状。
那么怎样做才能避免进入疑病症怪圈中呢?
培养自信、坚强的个性
拥有过分敏感、谨慎、固执、多疑、偏执内向的性格,更有可能具有疑病性倾向。因此有这类性格特征的人要有意识地培养自己善于思索,自信、自尊、随和的个性。
保持乐观积极的心态
想要预防疑病症,首要的一点是要学会心态的调整。避免精神创伤和长期的情绪不良状态,保持心理健康和情绪的稳定愉悦。
科学看待医学知识
要准确判断自己的健康状况,还必须具备一定的医学常识。疑病症患者的张冠李戴、无中生有,都源于对疾病和身体常识的无知。坚持科学的态度,学习医学常识,遵从医嘱,就不会患疑病症了。
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