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青岛安宁医院 Qingdao AnNing Hospital |
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精神病哪个医院治得好 什么类型的抑郁比较危险
2017-06-26 14:44:24
什么类型的抑郁比较危险？安宁医院专家介绍，抑郁症都是一种比较难以治愈的精神类疾病，有时候一些抑郁症的症状不够典型，所以很容易就被忽视或者误诊，致使病人处于长期的痛苦中无法自拔，一般的抑郁症表现对日常活动失去兴趣，容易疲劳，言语动作很迟钝或者容易发脾气，甚至严重的有轻生的念头，那么对于这些症状，什么类型的抑郁比较危险呢?
什么类型的抑郁比较危险
'隐匿型'抑郁症：以躯体不适为主，抑郁情绪却不明显。这类患者多辗转于内、外科求治，做了许多不必要的检查，有些被误诊。这类患者在我国较为多见。
'微笑型'抑郁：这类患者虽有抑郁的主观体验，但在旁人面前却总是有说有笑，旁人很难察觉到他是'强颜欢笑'。
'勤勉型'抑郁：典型的抑郁症患者往往做事提不起精神、不愿动、工作效率低，而有些患者却表现为'工作狂'。他们全身心地投入工作，终日忙忙碌碌，最怕'闲下来'。
得了抑郁症怎样合理调理?
1.心情不好的话，可以转移话题，或者做其他事情，这样可以分散自己的注意力，使不好的心情有所缓解。
2.把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场。同时也可以摔枕头，打沙包等发泄不愉快的情绪。
3.还有自我安慰，可以找一些适当的理由告诉自己，这样可以帮助你在挫折前接受现实哦，来保持自己乐观的心态。
4.可以看书、听音乐，也可以上卡拉OK去彻底放松的大声唱几首自己非常喜欢的歌曲等等，调节我们内心的郁闷和压抑。
5.可以选择睡觉，有的人在心情郁闷时美美的睡上一觉，一觉醒来后就会什么事情都没有了。
医院为了方便患者进行咨询，开通了网上在线咨询服务，你可以点击在线咨询医师，也可拨打专家热线：0532-58977120，你方便也可以添加QQ：799097579。
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