抑郁症测试题：你是否有患上抑郁症的风险

2015-04-27 14:44:36

 　　抑郁症测试题：你是否有患上抑郁症的风险?抑郁症是大家都知道的一种心理疾病，随着社会发展速度的加快，人们生活工作压力的加大，抑郁症的发病也是越来越高。抑郁的情绪常常挂于脸上就有患上抑郁症的风险，做下抑郁症的简单自测，也好防患于未然。

　　抑郁症测试题：你是否有患上抑郁症的风险?

　　简单测试抑郁症的方法，回答下列问题，平分标准：没有0;轻度1;中度2;严重3。

　　1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀

　　2、泄气：你是否感到前景渺茫

　　3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者

　　4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人

　　5、内疚：你是否对任何事都自责

　　6、犹豫：你是否在作决定时犹豫不决

　　7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态

　　8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好、或朋友是否丧失了兴趣

　　9、丧失动机：你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力

　　10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力

　　11、食欲变化：你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴饮暴食

　　12、睡眠变化：你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡

　　13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣

　　14、臆想症：你是否经常担心自己的健康

　　15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死

抑郁症

　　测试完之后，请算出您的总分并评出你的忧郁程度：0-4分没有忧郁症。5-10分偶尔有忧郁情绪。11-20分有轻度忧郁症。21-30分有中度忧郁症。31-45分有严重忧郁症并需要立即治疗。

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